Consejos útiles antes de recibir un masaje tailandés en 2026

Para elegir un lugar excelente donde consentirte durante media hora o una hora y brindarle a tu cuerpo la atención que se merece durante tu escapada, es bueno considerar las siguientes sugerencias:

1. Recuerda que no es solo un masaje de relajación

Como ya mencionamos, el masaje tailandés tradicional puede ser doloroso durante la sesión, ya que tu cuerpo será estirado y presionado con firmeza. ¡Pero no te preocupes! No serás torturado ni nada por el estilo. Simplemente es mejor saberlo de antemano para no ser tomado por sorpresa. Si sientes mucha molestia, simplemente avísale al terapeuta.

Después de una hora de estiramientos, notarás la magia que el masajista ha obrado: la sensación de relajación total será abrumadora. Generalmente te dan tiempo para recuperarte, ya que no es algo que puedas simplemente levantarte e irte cuando termina el masaje. La sensación de flexibilidad y relajación placentera puede durarte un par de días. ¡Es maravilloso!

2. Prueba un masaje que dure al menos una hora y reserva 15 minutos adicionales en tu agenda.

Algunos lugares ofrecen masajes de 30 minutos. Si bien pueden ser placenteros, para un masaje tailandés típico, lo ideal es esperar al menos una hora para que sea realmente efectivo y para una experiencia más completa.puedes encontrar más aquí masaje tailandes valencia de nuestros artículos

Sin embargo, también te recomiendo que te permitas unos minutos más para recuperarte. Al principio, la sensación de relajación es tan intensa que puedes sentir que pierdes el control de tu propio cuerpo.

En el centro de masajes, te darán tiempo para estirarte y cambiarte de ropa. Muchas veces, después del masaje, te ofrecen un té gratis para ayudarte a “despertar” y volver a la realidad.

3. Elige un servicio de masajes donde puedas ver qué técnica se utiliza realmente.

Aunque parezca obvio, vale la pena mencionarlo. En algunas zonas, especialmente cerca de barrios rojos, a veces se pueden encontrar grupos de mujeres con mucho maquillaje y ropa provocativa ofreciendo masajes.

Como ya he dicho, la palabra “masaje” se usa para vender a los clientes un servicio diferente al que realmente desean.

En algunos casos, se encuentran fuera de una zona con luces de neón intensas, lo que facilita identificar el tipo de servicio que ofrecen. Pero otras veces, esperan fuera de otros lugares que parecen ofrecer masajes convencionales.

Por lo tanto, te recomendamos que te asegures de que el lugar realmente ofrezca masajes. Puedes comprobar si hay personas sentadas en sillas disfrutando de un masaje de pies, por ejemplo. Otra sugerencia es observar si los terapeutas visten ropa informal, cómoda y holgada.

Un lugar que ofrece masajes tailandeses se vería algo así:

4. No te des un masaje justo después de comer

Si acabas de disfrutar de un delicioso plato tailandés (o cualquier otra comida), no es el momento adecuado para un masaje. Lo ideal es esperar a que tu cuerpo haya digerido bien la comida y esté listo para recibir el masaje del terapeuta.

Se recomienda esperar al menos una hora después de comer, aunque una buena opción es ir antes de comer, para que puedas disfrutar de tu delicioso pad thai, som tam o arroz pegajoso con mango con total tranquilidad.

5. Al comenzar la terapia de masaje, simplemente relájese.

Cuando reciba un masaje tailandés típico, no debe hacer nada más que relajarse, olvidarse de todo y evitar tensarse. Para ello, deberá confiar en el terapeuta.

Puede que le preocupe la parte de estiramiento, y su falta de flexibilidad podría hacerle dudar en disfrutar de este masaje. La verdad es que el masaje tailandés es beneficioso, especialmente para quienes no son muy flexibles. La terapia de masaje se adapta a cada cuerpo, y el terapeuta sabrá exactamente qué hacer a medida que avanza el masaje. ¡Así que no se pierda la experiencia!

6. Asegúrese de que puede recibir un masaje tailandés

El masaje tailandés tiene las mismas contraindicaciones que otros masajes; es decir, en ciertos casos, puede ser perjudicial para quien lo recibe. Por lo tanto, evítelo si se encuentra en alguna de las siguientes situaciones:

• Si tiene presión arterial alta o baja.
• Tiene problemas cardíacos.
• Está bajo los efectos del alcohol o de algún medicamento.
• Si ha sufrido un derrame cerebral.
• Si tiene varices importantes, edema o flebitis.
• Si padece una hernia discal, artritis o debilidad ósea.
• Si ha sufrido derrames articulares o roturas de tendones.
• Si tiene o ha tenido infecciones recientes o si padece alguna enfermedad infecciosa (para no contagiar al masajista).
• Si tiene sangrado reciente, quemaduras o heridas que aún no han cicatrizado.
• También debe evitarse si padece alguna enfermedad pulmonar o afección cardíaca. eritema; o si tiene alguna enfermedad cutánea transmisible por hongos u otras.
• Si tiene cáncer linfático u otros tipos de células cancerosas.
• Evite frotar zonas con órganos.
• Si está embarazada, es mejor evitar el masaje tailandés con fines recreativos y, en su lugar, consultar con un especialista en masaje terapéutico (y especializado en masaje tailandés para mujeres embarazadas) para obtener su opinión sobre su caso particular.
• Si tiene antecedentes de dislocación articular, especialmente en el hombro.
• Si es menor de 16 años, evite recibir un masaje que dure más de 40 minutos.

¿Dónde ir para disfrutar de un auténtico masaje tailandés?

Ahora, probablemente se esté preguntando: ¿dónde puedo encontrar un buen lugar que me deje relajado y satisfecho, listo para seguir disfrutando de las maravillas del masaje tailandés? ¿Esta magnífica nación?

Es cierto que la oferta es muy amplia, y entre los excelentes centros, encontrarás distintos niveles de calidad. Por eso, encontrar uno sin tener mucha información específica puede ser una tarea difícil al principio.

Por lo tanto, aquí tienes algunas recomendaciones para que no tengas que buscar ni arriesgarte y puedas aprovechar al máximo el tiempo que te dedicarás en la capital del país, Bangkok.

1. Health Land Health Spa

Esta es una conocida cadena de spas en Bangkok, frecuentada también por tailandeses. En Health Land Health Spa, puedes disfrutar de masajes excepcionales, que podrían describirse como de calidad media a alta. Los precios son un poco más altos, alrededor de 1000-1500 THB (entre 25 y 40 euros por un masaje de 1 o 2 horas).

Está abierto de 9:00 a. m. a medianoche y tiene numerosas sucursales (recomendamos especialmente visitar la de la zona de Sathorn).

2. Terapia de Masaje para Personas Ciegas

Son conocidos porque sus masajes son realizados por personas ciegas, lo cual no es un impedimento para brindar una terapia de masaje de primera calidad, sino todo lo contrario.

Todos los clientes parecen irse satisfechos y relajados después de un masaje allí. La Terapia de Masaje para Personas Ciegas también se encuentra en la zona de Sathorn.

3. Wat Pho

Aquí no solo podrá disfrutar de un buen masaje, sino también aprender técnicas de masaje tailandés. Wat Pho cuenta con una institución oficial para la formación de terapeutas de masaje tailandés, tanto si deseas convertirte en especialista, como si quieres especializarte en esta rama de la medicina tradicional tailandesa, o si deseas obtener la certificación para ofrecer masajes recreativos.

Sin embargo, no es necesario ir hasta allí para disfrutar de una excelente experiencia de masaje tailandés. Encontrarás terapeutas experimentados, mayor privacidad y mejores centros en muchos otros lugares.

¿Qué lugares deberíamos evitar?

Un lugar que no merece la pena visitar es Khao San Road. Aunque ofrecen masajes, suelen ser de mala calidad. Rara vez verás a un tailandés recibiendo un masaje en esa calle o sus alrededores, ya que es principalmente una trampa para turistas.

Si te alojas en esta zona, es mejor alejarse un poco para disfrutar de este masaje en un lugar más adecuado.